Onze lichamen transpireren. Dit is een natuurlijk en noodzakelijk proces. Door te zweten kunnen we ons lichaam afkoelen en zuiveren. Zo zweten mensen bij beweging, mentale stress, spanning in het lijf en pittig eten. Hoeveel iemand per dag en situatie transpireert is heel persoonlijk. De hoeveelheid vocht die iemand verliest is afhankelijk van veel verschillende zaken.
Zoals we al benoemden is zweten volledig natuurlijk. Er is niks mis met zweten en onze lichamen hebben het zelfs nodig. Het kan echter voorkomen dan je overmatig vocht verliest. Sommige mensen zweten veel meer, zoveel dat het een ongemak vormt in het dagelijks leven. Zweten is gezond, maar te veel zweten is niet prettig. Je schaamt je voor de geur of voor het zichtbare zweet. Je vindt het vervelend dat er gebieden altijd vochtig aanvoelen. Wat de reden ook is, er zijn verschillende situaties waarin je abnormale transpiratie wilt verminderen.
